ΑΘΛΗΤΙΚΑ-ΥΓΕΙΑ
Η καρδιά του ευρωπαϊκού Taekwon-Do χτυπά στην Κρήτη – Αντίστροφη μέτρηση για το ITF 2026
Λίγες μέρες απομένουν μέχρι το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Taekwon-Do ITF 2026 και η Κρήτη ετοιμάζεται να βρεθεί ξανά στο επίκεντρο του ευρωπαϊκού αθλητισμού. Η...
Στην κερκίδα ο περιφερειάρχης για το ντέρμπι Πανθρακικός-Δόξα Δράμας
Η παρουσία του Περιφερειάρχη Χριστόδουλου Τοψίδη στο ντέρμπι Πανθρακικός – Δόξα Δράμας μάλλον δεν ήταν απλώς μια επίσκεψη ρουτίνας, αλλά μια κίνηση με...
Η καρδιά της παγκόσμιας υδατοσφαίρισης χτυπά στην Αλεξανδρούπολη!
Από τη Δευτέρα 6 Απριλίου, Μεγάλη Δευτέρα, η καρδιά της παγκόσμιας υδατοσφαίρισης χτυπά στην Αλεξανδρούπολη, στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλεξανδρούπολης “Δημοσθένης Μιχαλεντζάκης”. Με ιδιαίτερη...
Με επιτυχία το Allwyn Final 4 Κυπέλλου Ελλάδας Γυναικών στην Ελευθερούπολη Καβάλας
Με έντονο παλμό και μεγάλη προσέλευση φιλάθλων πραγματοποιήθηκε στην Ελευθερούπολη Καβάλας το Allwyn Final 4 Κυπέλλου Ελλάδας Γυναικών, επιβεβαιώνοντας τη δυναμική του γυναικείου...
Συγχαρητήρια του Δήμου Διδυμοτείχου στον Γρηγόρη Γκατσιούδη για τη σπουδαία επιτυχία του
Ο Δήμος Διδυμοτείχου εξέφρασε την υπερηφάνειά του για την εξαιρετική εμφάνιση του Γρηγόρης Γκατσιούδης, ο οποίος πλησίασε τα 70 μέτρα σε πρόσφατη διοργάνωση....
Αυτοάμυνα και η ουσία πέρα από τα μετάλλια
Σε μια εποχή που οι απαιτήσεις για ασφάλεια και αυτοπροστασία αυξάνονται διαρκώς, αναδεικνύεται ολοένα και πιο έντονα η ανάγκη για σωστή εκπαίδευση και...
Ενυδάτωση, το πρώτο βήμα προς την ισορροπία και την ευεξία
Σε ένα κόσμο που κινείται γρήγορα, η ευεξία δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Ξεκινά από τα βασικά, και η επαρκής ενυδάτωση αποτελεί έναν...
Σας παίρνει ο ύπνος στον καναπέ κάθε βράδυ; Τρεις λόγοι που πρέπει να το «κόψετε»
Εάν ανήκετε κι εσείς σε εκείνους που έχουν τη συνήθεια να αποκοιμούνται στον καναπέ κάθε βράδυ, ανακαλύψτε όλους τους λόγους για τους οποίους...
