Αυτοάμυνα και η ουσία πέρα από τα μετάλλια
Σε μια εποχή που οι απαιτήσεις για ασφάλεια και αυτοπροστασία αυξάνονται διαρκώς, αναδεικνύεται ολοένα και πιο έντονα η ανάγκη για σωστή εκπαίδευση και...
6 πράξεις αγάπης που κάνει η γάτα μας για εμάς
Όποιος έχει την τύχη να είναι κηδεμόνας μιας γάτας γνωρίζει ότι η σχέση μαζί της είναι το λιγότερο μοναδική. Τα υπέροχα αυτά αιλουροειδή...
Η Δημοκρατία της σιωπής: Όταν οι αποφάσεις λαμβάνονται ερήμην των πολιτών
Σε αυτή τη χώρα, ακούμε συχνά για «άμεση δημοκρατία», αλλά στην καθημερινότητά μας η μόνη αμεσότητα που βιώνουμε είναι η αμεσότητα των αποφάσεων...
Μαρτυρία από την Κεσσάνη-Σοκαριστικές οι τιμές στα βασικά αγαθά!
Η ωμή πραγματικότητα που βιώνουν οι Έλληνες ταξιδιώτες στα σύνορα του Έβρου δεν αφήνει περιθώρια για εφησυχασμό. Μια πρόσφατη μαρτυρία από επίσκεψη συμπατριωτών...
ΤΟΨΙΔΗΣ: 76 εκ. ευρώ για ανάπτυξη στη Ροδόπη σε δύο χρόνια
Με 76 εκ. ευρώ έργα και δράσεις μέσα για δύο χρόνια σε όλους τους τομείς, η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης διαμορφώνει νέες...
ΕΒΡΟΣ: Ένας τόπος που προσπαθεί να κρατηθεί ζωντανός
Αυτοψία του «Βήματος» σε έναν τόπο με κλειστά σπίτια, με ανθρώπους που λιγοστεύουν και με χωριά που παλεύουν να κρατηθούν ζωντανά – Οι...
Ενυδάτωση, το πρώτο βήμα προς την ισορροπία και την ευεξία
Σε ένα κόσμο που κινείται γρήγορα, η ευεξία δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Ξεκινά από τα βασικά, και η επαρκής ενυδάτωση αποτελεί έναν...
Πασχαλινό παιδικό βιβλίο-Η ιστορία που θα φωτίσει το παιδικό μυαλό
Αγαπητή νονά, νονέ, Φέτος, μαζί με τη λαμπάδα και το πασχαλινό αυγό, μην ξεχάσεις πως το καλύτερο δώρο, φως για το πνεύμα του παιδιού...
Ιωάννης Δ. Φραγκούλης (1904-1942): Ο «Βράχος» του Έβρου και η θυσία του
Με αφορμή τη συμπλήρωση 84 ετών από τη στυγερή δολοφονία του, αναρτώ την παρουσίαση της έρευνάς μου που θα πραγματοποιηθεί στο Διδυμότειχο, στις...
